Serenidade e Paz Interior

Quando todo o mundo reconhece a beleza então a fealdade por contraste é criada.
Quando a bondade é reconhecida como bom, então a maldade encontra existência.
...Portanto o sábio não age e ensina através de não falar.

O mais alto mérito é como água.
A água é benéfica a todas as coisas mas não contesta.
Ela fica em lugares que outros desprezam.
Portanto é como o Tao.
Onde o Tao está, o equilibrio está também.
Quando o Tao se perde,surge a diferença entre as coisas.

Aquele que vive em harmonia consigo mesmo, vive em harmonia com o universo.

Pare de reclamar, pare de buscar o impossível, pare de exigir perfeição de si mesmo, pare de querer encontrar lógica pra tudo, pare de contabilizar prós e contras, pare de julgar os outros, pare de tentar manter sua vida sob rígido controle. Simplesmente, divirta-se.

Dizem que no Brasil as pessoas só morrem de velhice, o que se atribui à pureza e à calma do ar que respiram, e que, a meu ver, provém antes da serenidade e da tranquilidade das suas almas isentas de paixões, de desgostos, de preocupações que excitam e contrariam. Ignorantes, iletrados, sem lei nem rei, nem religião alguma, a sua vida desenvolve-se numa admirável simplicidade.

O hábito de me recolher em mim mesmo terminou por me tornar imune aos males que me acossam, e quase me fez perder a memória deles. Deste modo, aprendi com base na minha própria experiência que a fonte da felicidade reside dentro de nós e que não está no poder dos homens fazer com que fique realmente desgostosa uma pessoa determinada a ser feliz. Por quatro ou cinco anos desfrutei regularmente de alegrias interiores que almas gentis e afetuosas encontram numa vida de contemplação.

É de grande importância para o desfrute de qualquer cenário natural estarmos libertados da necessidade de apreciá-lo sob condições de pressa e ansiedade; termos em nosso poder a capacidade de nos rendermos passiva e serenamente à influência dos objetos à medida que eles gradualmente se revelam; e não estarmos sob nenhuma pressão para comprimir toda a nossa energia visual na tarefa de examiná-los num quarto de hora.

A calma ou a agitação do nosso temperamento não depende tanto do que nos acontece de mais considerável na vida, mas de um arranjo cómodo ou desagradável das pequenas coisas que acontecem todos os dias.

Tenho o dormir muito tranqüilo, fruto da serenidade interior. Se você me encontrar dormindo, deixe. Morto, acorde-me.

A razão por que não achamos o descanso é porque o buscamos onde não está.

O bom da chuva é que parece que não tem fim... Nenhuma das outras coisas me dá essa resignada, tranquilizadora sensação de fatalidade.

Quando o silêncio a dois não se torna incômodo.

Sossega, coração, contudo! Dorme!O sossego não quer razão nem causa.Quer só a noite plácida e enorme,A grande, universal, solente pausaAntes que tudo em tudo se transforme.

Não estou pensando em nadaE essa coisa central, que é coisa nenhuma,É-me agradável como o ar da noite,Fresco em contraste com o Verão quente do dia.Não estou pensando em nada, e que bom!

Foge a razão perfeita a toda a extremidade, E deve a gente ser sagaz com sobriedade.

Uma vida feliz deve ser em grande parte uma vida tranquila, pois só numa atmosfera calma pode existir o verdadeiro prazer.

Leva os teus pensamentos para longe dos teus problemas… pelas orelhas, pelos calcanhares, ou de qualquer outra maneira

A raiva é um ácido que pode prejudicar mais o recipiente onde ela está do que qualquer coisa em que ela é colocada.

Em nenhum lugar o homem pode encontrar um refúgio mais tranquilo do que na sua própria alma.

Confine-se ao presente.

Tenha poucas ocupações, diz o sábio, se quiser levar uma vida tranquila.

Viverá a mais bela das vidas se fores indiferente às coisas indiferentes.

O seu comportamento diário é decisivo para trazer a paz para o mundo.

Reparaste que a inspiração chega quando não a procuramos? Ela chega quando toda a expectativa acaba, quando a mente e o coração se acalmam.

Aquele que tem paz de espírito não perturba nem a si mesmo nem a outro.